یکی از هدایای ارزشمند طبیعت روغن بادام شیرین است که از دیرباز بهعنوان منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، شناخته میشود. این روغن به واسطه خواص منحصربهفردش، یک ماده مغذی شفابخش برای مراقبت از مو است. روغن بادام نهتنها درخشش و طراوت را به موها باز میگرداند، بلکه نقشی اساسی در تقویت، رشد و سلامت آنها ایفا میکند. در سالهای اخیر بررسی تاثیرات این روغن بر سلامت پوست و مو موضوع اصلی بسیاری از مطالعات علمی بوده است. نتایج برخی از این مطالعات اثر مثبت آن بر درمان ریزش مو و محافظت از موها در برابر اشعه فرابنفش را نشان میدهد. روغن بادام برای مو فواید دیگری از جمله آبرسانی عمیق به ساقه مو، رفع خشکی و وزی، درمان موخوره، تقویت ساقه مو و تحریک رشد مو هم دارد.
در این مقاله از بلاگ اکتیو قصد داریم درباره تاثیرات، عوارض و طرز استفاده از روغن بادام شیرین برای انواع مو صحبت کنیم. پس تا انتها با ما همراه باشید.
فواید روغن بادام شیرین برای مو
در میان انبوه محصولات مراقبت از پوست و مو موجود در بازار، روغن بادام شیرین بهعنوان یک گزینه ایدهآل، بینظیر و ممتاز شناخته میشود. ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی مانند منیزیم، مس و روی از جمله ترکیبات موجود در این روغن است. عناصر مذکور نقش اساسی در تغذیه، تقویت و محافظت از موها ایفا میکنند. خواص روغن بادام برای مو به شرح زیر است:
- مرطوبکنندگی و رفع خشکی مو: روغن بادام شیرین، با نفوذ به ساقه مو، رطوبت مورد نیاز آن را تامین کرده و خشکی مو را از بین می برد. این امر، بهویژه برای افرادی که موهای خشک و شکننده دارند، بسیار حائز اهمیت است. بههمین خاطر از آن بهعنوان بهترین روغن برای موهای خشک یاد میکنند.
- تقویت ساقه مو: این روغن، حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب است که ساقه مو را تقویت کرده و از موخوره جلوگیری میکند.
- تحریک رشد مو: روغن بادام، با افزایش گردش خون در پوست سر، فولیکولهای مو را تغذیه کرده باعث رشد سریعتر آن میشود.
- کاهش وزی مو: روغن بادام شیرین، با صاف کردن کوتیکول مو، وزی آن را کنترل کرده و ظاهری درخشان و صاف به موها میبخشد.
- محافظت از مو در برابر آسیبهای محیطی: این روغن بهدلیل داشتن آنتیاکسیدانها، موها را در برابر عوامل مخرب محیطی مانند نور خورشید، آلودگی هوا و حرارت سشوار محافظت میکند.
- رفع شوره سر: روغن بادام خاصیت ضدالتهابی دارد. ازاینرو به تسکین التهابات پوست سر و رفع شوره آن کمک میکند.
- مناسب برای انواع مو: این روغن به دلیل طبع ملایم و سازگاری با انواع مو، برای تمامی افراد با موهای چرب، خشک و معمولی قابل استفاده است.
از دیگر فواید روغن بادام برای مو میتوان به آبرسانی عمیق مو اشاره کرد. آبرسانی مداوم به ساقه مو باعث شادابی آن میشود و درخشندگی خیرهکنندهای به موها میبخشد. این روغن فولیکولها را تقویت میکند به همین علت آن را بهعنوان بهترین روغن برای پرپشت شدن مو هم میشناسند. البته فواید مذکور با استفاده مداوم از روغن بادام و انجام درست سایر کارهای مراقبتی مانند انتخاب شامپو موی سر مناسب چند برابر میشود. شامپو ترمیم کننده اکتیو یکی از این شامپوها است که با فرمولاسیون قوی و سرشار از مواد مغذی، موهای آسیبدیده و ضعیف را ترمیم و احیا میکند. این شامپو با مواد موثری چون: کراتین، ویتامین B5 و پروتئین گندم غنی شده است. این ترکیبات به موهای شما استحکام میبخشد. همچنین با رطوبترسانی عمیق به موها، مشکلاتی مانند: موخوره و شکنندگی آنها را مرتفع میکند. کراتین موجود در این شامپو موجب بازسازی تارهای مو و ابریشمی شدن آنها میشود. شما میتوانید با استفاده مداوم از شامپو ترمیمکننده اکتیو، موهایتان را در برابر صدماتی مانند آلودگیهای محیطی، سشوار، اتوی مو و… محافظت کنید.
ترکیبات منحصربهفرد روغن بادام برای مو
روغن بادام شیرین مایعی به رنگ زرد روشن است که از طریق فشردن هسته بادام شیرین به دست میآید. این روغن به دلیل داشتن خواص مرطوبکنندگی، ضد التهابی و تقویتکنندگی، در طب سنتی و لوازم آرایشی و بهداشتی کاربرد فراوانی دارد.
ترکیبات اصلی روغن بادام شیرین شامل چربیها، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است. در بخشهای بعد بطور مفصل به معرفی هر کدام از آنها میپردازیم.
چربیهای موجود در روغن بادام
درصد بالایی از روغن بادام را انواع چربیها تشکیل میدهند. اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب غیراشباع مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک از جمله این چربیها هستند. اسیدهای چرب، حدود %95 از روغن بادام شیرین را تشکیل میدهند. این اسیدها برای سلامت پوست و مو بسیار مفید هستند. مهمترین اسیدهای چرب غیر اشباع موجود در روغن بادام:
- اسید اولئیک (حدود 70%): این اسید نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و مو دارد.
- اسید لینولئیک (حدود 20%): امگا 6، یک اسید چرب بسیار مهم است که بدن انسان قادر به تولید آن نیست بنابراین باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. اسید لینولئیک به سلامت پوست و مو و همچنین عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
- اسیدهای چرب اشباع: حدود 5% از این روغن را اسیدهای چرب اشباع تشکیل میدهند. این اسید به حفظ رطوبت مو کمک کرده و از آن در برابر اشعه UV و آلودگی هوا محافظت میکند.
ویتامینهای موجود در روغن بادام
ویتامینهای موجود در روغن بادام شیرین شامل ویتامین E و ویتامینهای گروه B است. ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی است که به محافظت از سلولهای پوست و مو در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند. همچنین این روغن حاوی مقادیر کمی از ویتامینهای گروه B مانند ویتامین B1(تیامین)، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) و ویتامین B7 (بیوتین) است. این گروه از ویتامینها برای سلامت مو ضروری است.
شما میتوانید بههمراه این روغن از شامپو مغذی اکتیو استفاده کنید. این شامپو با روغن بادام غنی شده است که باعث احیای موهای خشک و وز میشود. شامپوی مذکور علاوهبر روغن بادام، حاوی مواد مغذی مانند گوار، روغن نارگیل و ویتامین B5 است که نهتنها موها را از ریشه تا نوک تغذیه و آبرسانی عمیق میکند، بلکه شادابی، درخشندگی و لطافت را به آنها هدیه میدهد. شامپو مغذی اکتیو با فرمولاسیون ملایم، برای موهای خشک و حساس نیز ایدهآل است و از آنها در برابر آسیبهای محیطی محافظت میکند.
مواد معدنی موجود در روغن بادام
مواد معدنی موجود در روغن بادام به شرح زیر است:
- منیزیم: این روغن منبع خوبی از منیزیم است. منیزیم به تقویت فولیکولهای مو و جلوگیری از ریزش مو کمک میکند.
- مس: مس موجود در روغن بادام به تولید کلاژن کمک میکند. این پروتئین به ساختار موها استحکام میبخشد.
- روی: روغن بادام حاوی مقادیر کمی از روی است. این ماده بر رشد و ترمیم مو تاثیر دارد.
آنتیاکسیدانهای موجود در روغن بادام شیرین
همانطور که اشاره شد روغن بادام غنی از آنتیاکسیدانها است. ویتامین E و فلاونوئیدها از جمله این آنتیاکسیدانها است. این مواد به محافظت از مو در برابر آسیبهای ناشی از اشعه UV و آلودگی کمک میکنند.
روغن بادام برای رشد مو
این روغن، با افزایش گردش خون در پوست سر و تغذیه فولیکولهای مو، به رشد سریعتر و تقویت موها کمک میکند. با انجام کارهای زیر میتوانید از فواید روغن بادام تلخ و شیرین بهره ببرید:
- ماساژ روغن بادام: به طور مرتب پوست سر خود را با روغن بادام گرم ماساژ دهید.
- استفاده از روغن بادام به عنوان ماسک مو: قبل از حمام، مقداری روغن بادام را به موهای خود بزنید و بگذارید 30 دقیقه روی موهایتان بماند.
- ترکیب روغن بادام با سایر روغن ها: میتوانید روغن بادام را با روغنهای دیگر مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کرده و از آن برای تقویت و رشد موهای خود استفاده کنید.
روغن بادام برای تقویت مو
همانطور که اشاره شد، روغن بادام شیرین، به واسطه داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب، نقش موثری در تقویت ساقه مو و افزایش استحکام آن دارد. این روغن با نفوذ به ساقه مو، آن را تغذیه کرده، از موخوره و شکستگی آن جلوگیری میکند. همچنین، تحقیقات نشان میدهد که استفاده از روغن بادام شیرین ممکن است به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. این روغن، حاوی منیزیم و ویتامین E است، این دو ماده مغذی، فواید بسیاری برای سلامت مو دارند. علاوهبراین، روغن بادام میتواند ساقه مو را تقویت کند. با این حال، در نظر داشته باشید که این روغن یک راهحل جادویی برای مشکلات موهای شما نیست و اثربخشی آن در کاهش ریزش مو ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. هنگام تلاش برای مقابله با ریزش مو، توجه به عوامل دیگری مانند ژنتیک، سن و شرایط پزشکی فردی ضروری است. همانطور که همیشه توصیه میشود، برای داشتن موهای سالم، به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. برای تقویت مو به کمک روغن بادام به یکی از روشهای زیر عمل کنید:
- ماساژ روغن بادام: مقداری روغن بادام را گرم کنید و به آرامی پوست سرتان را با آن ماساژ دهید. این کار، گردش خون در این ناحیه را افزایش داده و به تغذیه فولیکولها کمک میکند.
- استفاده از روغن بادام در هنگام حمام: موهای خود را با شامپو بشویید و سپس مقداری روغن بادام را به ساقه موهای خود آغشته کنید. سر خود را با کلاه حمام بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه تا 1 ساعت روغن روی موهایتان بماند. سپس موهایتان را با شامپو بشویید.
- استفاده از روغن بادام به عنوان نرمکننده: پس از شستن سر، مقداری روغن بادام را به نوک موهایتان بزنید. این کار، از وز شدن موها جلوگیری کرده و به آنها درخشش و طراوت میبخشد.
یکی از بهترین شامپوها برای حمامِ بعد از روغنتراپی، استفاده از شامپو روزانه اکتیو است. زیرا در فرمولاسیون این شامپو از گلیسیرین، ویتامین B5 و پروتئین ابریشم استفاده شده است که علاوهبر پاککنندگی ملایم و مرطوبکنندگی عمیق موها، یک حالت ابریشمی به آنها میدهد. بهعلاوه، مواد مغذی موجود در این شامپو باعث استحکام موها میشود. همچنین، ترکیبات ذکرشده از موهای شما در برابر ساییدگی و شکنندگی ناشی از عوامل بیرونی مانند: آلایندهها، محصولات آرایشی و ابزارهای حرارتی حالتدهنده مو محافظت میکند.
شما میتوانید محصولات برند اکتیو را به دو صورت حضوری و آنلاین تهیه کنید. برای خرید حضوری، کافی است به داروخانهها و فروشگاههای زنجیرهای سراسر کشور مراجعه نمایید. اگر هم قصد خرید آنلاین شامپوی موی سر اکتیو را دارید، ما به شما آنلاینشاپهای معتبر مانند دیجیکالا را پیشنهاد میدهیم.
طرز استفاده از روغن بادام شیرین برای مو
این روغن یکی از بهترین گزینهها برای کسانی است که مایلند از مواد طبیعی برای مراقبت از موهایشان استفاده کنند. زیرا ماساژ دادن روغن بادام شیرین روی پوست سر و مو، باعث تحریک جریان خون به ریشهها شده و در نتیجه موها را تقویت میکند. علاوهبراین، این روغن حاوی بیوتین است که رشد کراتین مو را تقویت کرده و منجر به ضخیمتر شدن مو و فعال شدن فولیکولهای غیرفعال میشود. برای استفاده از روغن بادام به روشهای زیر عمل کنید:
- روش اول: شما میتوانید روغن بادام را بهطور مستقیم به موهایتان بزنید. برای اینکه درخشش و براقی موهایتان را افزایش دهید، چند قطره از این روغن را کف دست خود بریزید، آنها را به هم بمالید تا روغن به طور مساوی پخش شود، سپس کف دست خود را روی ساقه موهای بکشید. برای اثربخشی بیشتر، بهتر است موهایتان مرطوب باشد.
- روش دوم: قبل از استفاده، روغن را با استفاده از روش غیرمستقیم (بخار آب) کمی گرم کنید تا به دمای متوسط برسد. گره موهایتان را با شانهکردن باز کنید. پس از آماده شدن، انگشتان خود را به روغن آغشته کرده و به آرامی پوست سر خود را با نوک انگشتان ماساژ دهید. حتما روغن را به ساقه موها هم بزنید. دو ساعت به موهایتان زمان بدهید، سپس آن را با یک شامپوی مناسب بشویید.
دستورالعملهای کاربردی در استفاده از روغن بادام برای مو
از ترکیب روغن بادام با مواد زیر میتوانید ماسک موی خانگی تهیه کنید:
ماسک موی روغن بادام و عسل
برای تهیه این ماسک مو، دو قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین را با یک قاشق غذاخوری عسل و ماست مخلوط کنید و آن را به موهای خود بزنید. بگذارید 30 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس آن را با شامپو بشویید.
ماسک موی روغن بادام و تخممرغ
برای تهیه این ماسک مو، یک عدد تخممرغ را با همزن بزنید تا یکدست شود. سپس، یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. این ماسک را به موهای خود بزنید و بگذارید 30 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس با شامپو بشویید.
ماسک موی روغن بادام و موز
ابتدا یک عدد موز رسیده را له کنید. سپس به آن یک قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه نمایید. این ماسک را به موهای خود بزنید و بگذارید 30 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس آن را با شامپو بشویید.
روغن بادام برای موهای رنگ شده
روغن بادام، به دلیل دارا بودن ویتامین E، میتواند به حفظ رنگ موها کمک کند. برای این منظور، میتوانید بعد از حمام، مقداری روغن بادام را به موهای خود بزنید. سپس آن را با شامپو موهای رنگ شده و آسیب دیده اکتیو بشویید. این شامپو با فرمولاسیون ویژه، رنگ مو را تثبیت کرده و از درخشش آن محافظت میکند. همچنین با از بین بردن وز مو، موجب شادابی و درخشندگی موهای رنگشده میشود. این شامپو حاوی عصاره انار و گل همیشه بهار است. این ترکیبات علاوهبر خاصیت ترمیمکنندگی، چربی کف سر را تنظیم کرده و مانع از ایجاد شوره در سر میشود.
نکاتی که در هنگام استفاده از روغن بادام برای مو باید بدانید
موارد زیر را در هنگام استفاده از روغن بادام شیرین برای مو در نظر بگیرید:
- استفاده از روغن مناسب: از روغن بادام ارگانیک و با کیفیت بالا استفاده کنید.
- قبل از استفاده از روغن بادام: مقدار کمی از آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا از عدم حساسیت به آن مطمئن شوید.
- روغن بادام مو را ضخیم میکند: بیوتین موجود در این روغن باعث تقویت کراتین مو میشود.
- اگر موهای چرب دارید: از استفاده بیش از حد روغن بادام خودداری کنید.
- برای رسیدن به نتیجه بهتر: بهطور مرتب از روغن بادام برای موی خود استفاده کنید.
- استفاده از روغن بادام گرم: گرم کردن روغن بادام قبل از استفاده، به افزایش نفوذ آن به ساقه مو و پوست سر کمک میکند.
- استفاده از روغن بادام در ترکیب با سایر مواد: همانطور که اشاره شد، میتوانید روغن بادام را با سایر مواد مغذی مانند عسل، ماست، تخم مرغ و… ترکیب کرده و از آن به عنوان ماسک مو استفاده کنید. این کار، به افزایش اثربخشی روغن بادام و تقویت موها کمک میکند.
- استفاده از روغن بادام قبل از حمام: حمام کردن با آب داغ میتواند رطوبت موها را از بین ببرد. برای جلوگیری از این امر، میتوانید قبل از حمام، موهای خود را با روغن بادام آغشته کنید. این کار، بهعنوان یک لایه محافظ عمل میکند.
- استفاده از روغن بادام بعد از حمام: پس از شستشوی مو، میتوانید مقداری روغن بادام را به نوک موهای خود بزنید. این کار، از وز شدن موها جلوگیری کرده و به آنها درخشش و طراوت میبخشد.
- روغن بادام یک نرمکننده طبیعی: اگر به دنبال جایگزین طبیعی برای نرمکنندههای شیمیایی هستید، روغن بادام یکی از بهترینها است. این روغن، به طور طبیعی موها را نرم و لطیف کرده و از وز شدن آنها جلوگیری میکند.
- استفاده از روغن بادام برای حالت دادن به موها: میتوانید از روغن بادام بهعنوان جایگزین طبیعی برای ژل و موس مو استفاده کنید. برای این کار، مقداری روغن بادام را به کف دست خود مالیده و سپس به موهای خود بزنید.
- استفاده از روغن بادام برای محافظت از مو در برابر حرارت: قبل از استفاده از سشوار یا اتو مو، مقداری روغن بادام را به موهای خود بزنید. این کار، از موها در برابر حرارت سشوار و اتو مو محافظت میکند.
در این پست درباره تاثیرات مثبت روغن بادام شیرین برای مو صحبت کردیم. آیا تجربه استفاده از روغن بادام برای مو را دارید؟ لطفا نظرات ارزشمند خود را در بخش کامنتها با ما و سایر کاربران بلاگ اکتیو در میان بگذارید.